Sposoby na trądzik

Jeżeli chodzi o zalecenia pielęgnacyjne nieodzowne jest całkowite czyszczenie twarzy z gromadzących się na niej zanieczyszczeń, prawidłowe usuwanie rogowaciejącego naskórka, który zatrzymuje pory przyczyniając się do wyniknięcia pryszczy, ścierania łoju znajdującego się w porach cery oraz zmniejszanie stanów zapalnych i uniknięcie bakterii, które są niejakim ze sprawców choroby. Odpowiednio pasujące lekarstwa działają na trądzik całościowo tj. pozwalają na uporanie się z całkowitymi wskazanymi wyżej problemami.

Jeżeli chodzi o dietę warto dbać o odpowiednią podaż witamin, przede wszystkim z grupy B (wpływają one na gospodarkę hormonalną i na produkowanie sebum) oraz o spożywanie takich pokarmów, jakie nie przysparzają się do powstawania łojotoku oraz nie obciążają nadmiernie organizmu. W razie potrzeby warto zaczerpnąć po dostępne tabletki na trądzik, które dostaniemy w aptekach i drogeriach.